在農(nóng)村有著很多的野菜野果,野果成為了農(nóng)村娃的美食,而野菜就成了農(nóng)村人餐桌上的佳肴。比如我們知道的陽荷、洋姜、野蔥、芥菜等等,而這圖中的陽荷,就屬于其中一種。也叫陽荷姜,在我國的中原地區(qū),野生數(shù)量為最多,其生命力頑強,不施肥不打藥,每年都能采摘到陽荷。
陽荷的葉子長而大,像玉米葉大小,一般不高,大約在一米左右。陽荷姜生長在根莖處,猶如竹筍一樣,破地而出。輕輕用手即可摘下。陽荷生長喜好潮濕,在湖南的農(nóng)村非常常見,但是這野菜在日本卻不易種植,但卻很受歡迎,也正是其營養(yǎng)豐富,在當(dāng)?shù)胤Q陽荷為“亞洲人參”。
因為喜好潮濕,所以陽荷大多生長在南方,北方是沒有的。陽荷為什么被稱為亞洲人參,其主要是富含豐富的氨基酸、維生素等多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),食用陽荷具有活血調(diào)經(jīng)、止咳祛痰、解毒消腫、健胃等多重功效,因此在日本是很受歡迎的保健蔬菜。
農(nóng)村人食用陽荷有很多的方法,可以涼拌陽荷,將陽荷清洗干凈,切成絲,與蔥姜蒜辣椒等配料相拌即可。還可以陽荷炒蛋、陽荷炒肉,筆者最喜歡吃的還有腌制陽荷。味道清香爽口,那是難得的美味。這樣的野菜現(xiàn)在,在城里的市場也是不便宜的,一般都得十幾塊左右一斤,你吃過這樣的野菜嗎?最喜歡吃哪種方法做的?