如何保護(hù)寶寶牙齒 每日清潔少吃甜食

寧寧

    寶寶的牙齒因?yàn)檫€沒(méi)定型，是需要呵護(hù)的。那么如何保護(hù)寶寶的牙齒呢？下面小編就來(lái)教家長(zhǎng)們幾招。
　　一口健康的牙齒能讓寶寶的胃口變好，這樣才能健康的長(zhǎng)大。那么在日常生活中，如何保護(hù)寶寶牙齒呢？來(lái)教大家?guī)渍小?

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如何保護(hù)寶寶的牙齒？

　　1、遠(yuǎn)離甜食

　　雖然幾乎每個(gè)孩子都喜歡吃甜品，但是父母要做好監(jiān)護(hù)人的角色，不能任由孩子吃很多的甜食，否則會(huì)給孩子的牙齒帶來(lái)?yè)p傷的。父母可以要求孩子每天只能吃少量的糖果，或者是將糖果收起來(lái)。只有孩子做對(duì)事的時(shí)候，才拿出一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)他們，這樣在鍛煉他們的品性同時(shí)還可以保護(hù)牙齒。

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2、用窩溝封閉術(shù)

　　這是一種新興的防護(hù)牙齒措施，其原理是將一種復(fù)合樹(shù)脂材料的物質(zhì)涂在牙齒的表面，作為一個(gè)保護(hù)層保護(hù)牙齒免受腐蝕。這個(gè)做法非常簡(jiǎn)單，并不會(huì)給孩子帶來(lái)很大的影響，而且物美價(jià)廉。父母可以在孩子三四歲的時(shí)候給他們開(kāi)始做這個(gè)窩溝封閉術(shù)，然后到六歲的時(shí)候再做一次，之后便是到十二歲的時(shí)候做一次，這樣孩子的牙齒可以得到很好的保護(hù)，很難出現(xiàn)齲齒。不過(guò)父母在做完窩溝封閉術(shù)的時(shí)候要定期帶孩子去檢查，防止保護(hù)層被磨損。

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3、每日清潔牙齒

　　孩子每天早晚都要刷牙，尤其是晚上。因?yàn)橐徽麄€(gè)夜間，牙齒上的殘留物會(huì)很容易變成酸性物質(zhì)腐蝕牙齒，所以，每天父母都要監(jiān)督孩子刷牙，餐后漱口。這樣的方式可以幫助呵護(hù)孩子的牙齒，減少齲齒出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

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4、及時(shí)去看牙醫(yī)

　　如果牙齒出現(xiàn)齲齒，或者是孩子感到疼痛的話，那么父母要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院看牙醫(yī)。千萬(wàn)不要認(rèn)為牙疼不是病，不用大驚小怪，這是非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，是極其荒謬的。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的牙齒健康，因?yàn)楹芏嘌例X上的細(xì)菌會(huì)直接進(jìn)入孩子的體內(nèi)，導(dǎo)致寶寶生病的。因此，及時(shí)去看牙醫(yī)幫助孩子治療才是應(yīng)該做的事情。

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　哪些食物能保護(hù)寶寶牙齒？

　　1、洋蔥

　　洋蔥里的含硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成孩子齲齒的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。但是，洋蔥的味道不是每個(gè)孩子都能接受的，盡量制成生菜沙拉，或者在漢堡包里，夾上一些生洋蔥絲。通常情況下，白色的洋蔥味道要甜一些，孩子更喜歡。

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　哪些食物能保護(hù)寶寶牙齒？

　　1、洋蔥

　　洋蔥里的含硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死多種細(xì)菌，其中包括造成孩子齲齒的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。但是，洋蔥的味道不是每個(gè)孩子都能接受的，盡量制成生菜沙拉，或者在漢堡包里，夾上一些生洋蔥絲。通常情況下，白色的洋蔥味道要甜一些，孩子更喜歡。

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3、富含維C的果蔬


　　富含維C的果蔬，如橙子、獼猴桃、草莓、西紅柿、胡蘿卜等，可以殺死部分口腔里的細(xì)菌，而且還能促使牙齦上形成健康的膠原質(zhì)。需要注意的是，在孩子吃過(guò)或喝過(guò)柑橘類的食物或飲料后，應(yīng)該至少等30分鐘再刷牙。因?yàn)樗械臋幟仕峥蓵簳r(shí)削弱牙釉質(zhì)，暫時(shí)脆弱的牙齒會(huì)因?yàn)樗⒀蓝艿角治g。

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4、堅(jiān)果類

　　堅(jiān)果和植物的種子中含有天然的脂肪，是牙齒的外衣和保護(hù)層，能抵抗細(xì)菌的侵襲。植物種子中的油脂加固了牙齒上的牙釉質(zhì)。另外，許多植物的種子中都含有豐富的鈣。但是孩子若太小，家長(zhǎng)一定要看護(hù)好，避免因吞咽不當(dāng)而引發(fā)窒息。

豫湘老叔