寶寶腹瀉脫水 媽媽要正確補水

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      寶寶拉肚子是常見的小兒疾病，腹瀉時間長了寶寶會出現(xiàn)脫水的情況，為了防止這種情況發(fā)生，媽媽一定要及時給寶寶補水。
　　腹瀉是寶寶的常見病，一年四季都有可能發(fā)生，相信大家也聽說過，“寶寶腹瀉不可怕，可怕的是腹瀉脫水”。一旦出現(xiàn)脫水，就會造成水和電解質(zhì)大量丟失，嚴重的會導致休克，甚至危及生命。發(fā)生腹瀉脫水，要及時給寶寶“補水”，但這里說的“補水”，并不是說讓寶寶拼命的喝白開水，那該給寶寶喝什么“水”呢？補哪些“水”最有效呢？

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腹瀉脫水，要及時給寶寶“補水”

　　如果寶寶頻繁腹瀉和嘔吐，體內(nèi)很容易會丟失大量水分和電解質(zhì)，因而可發(fā)生脫水。正常情況下，消化道里的大部分水分會被大腸黏膜吸收，但腹瀉時，其大腸內(nèi)黏膜遭到破壞，對水分的吸收功能就會大大減弱，水分被大量排出，以致發(fā)生脫水。

　　寶寶脫水主要表現(xiàn)為尿少，哭無淚，眼窩凹陷，皮膚干燥和體重下降，嚴重的出現(xiàn)嗜睡、煩躁等。新手爸媽對于寶寶腹瀉脫水往往會不知所措。小編告訴你，寶寶腹瀉要注意及時補充水分。要知道，及時補充體液是治療小兒腹瀉的關(guān)鍵。

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腹瀉脫水，應該補這些“水”

　　1、口服補液鹽

　　聯(lián)合國兒童基金會向世界各國推薦了一種口服補液鹽（即ORS），這是治療急性腹瀉脫水的一種有效藥物。ORS內(nèi)含的鉀、鈉離子能補充人體在腹瀉中損失的主要離子，葡萄糖不但補充能量，且有助于鈉在小腸部位的吸收，枸櫞酸或碳酸氫根可糾正腹瀉和脫水時的酸中毒癥狀?？诜a液鹽劑型呈粉狀，應按使用說明配成水溶液，分幾次喝下，中間可再喝一定量的白開水。具體的量應以說明書的介紹為準或請教醫(yī)生、藥師后使用。

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2、米湯

　　醫(yī)生推薦，寶寶腹瀉脫水時，可用米湯補充體液。米湯為低滲性溶液，可減少發(fā)生滲透性腹瀉的危險。這種傳統(tǒng)補液療法方便簡單，經(jīng)濟實惠，補液的口味也不錯，病兒樂意接受。

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　3、放掉氣的可樂

　　放掉氣的可樂含有豐富的電解質(zhì)，可以預防寶寶因腹瀉而引起的脫水，適合3歲以上的寶寶飲用。

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4、蘋果汁

　　蘋果含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，構(gòu)成大腦所必須的營養(yǎng)成分，對于輕度腹瀉的治療有很好的療效。做法是，將蘋果去除皮、核，搗爛食用，每日4次，每次約100克。周歲以下嬰兒可服蘋果汁，每次半湯匙，每日3次。較大的孩子按需，小量多次服用。

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腹瀉脫水，補哪些“水”最沒效

　　腹瀉時，由于水分無法正常地回收利用，因此患者必須適當?shù)匮a充水分和電解質(zhì)，否則會造成脫水現(xiàn)象。但并不是所有的“水”都能有效預防寶寶腹瀉脫水，有些“水”亂喝，還很有可能加重寶寶病情。腹瀉脫水，補哪些“水”最沒效？

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1、含糖的溫水

　　腹瀉期間盡可能不要給寶寶喝含糖的水，如汽水、果凍水、糖水以及未稀釋的果汁。由于這些飲料都含糖，而糖會把體內(nèi)的水分吸收到腸道里，從而使寶寶拉肚子的狀況加重。

　　2、白開水

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　2、白開水

　　寶寶腹瀉期間，如果只是喝白開水或純凈水來補充水分，不僅難以被吸收，還容易導致水中毒，造成寶寶水腫。

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3、運動飲料

　　市面上售賣的各式運動飲料，強調(diào)富含電解質(zhì)，可以迅速補充身體流失的水分，因此常被用來當作腹瀉時的最佳水分來源。但事實上，運動飲料的滲透壓比較高，如果腹瀉的情形已經(jīng)很嚴重，喝下運動飲料只會瀉得更厲害。此時，應該請醫(yī)生開些口服的葡萄糖電解質(zhì)溶液，才比較能符合寶寶身體所需。

　　寶寶腹瀉脫水，一定要重視，情況不嚴重時，在家里可自行給寶寶多“補水”，但若情況嚴重，切勿耽擱，要立即帶寶寶去醫(yī)院診治。另外，寶寶腹瀉，屁屁也很受罪，腹瀉后要給寶寶清洗，擦干屁屁，涂上護臀膏，以免寶寶在生病之時，還要承受屁屁之痛。

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寶寶腹瀉是什么原因

　　生理性腹瀉

　　母乳所含營養(yǎng)成分超過嬰兒需求以及消化能力，也會引起小兒腹瀉，這種腹瀉稱為“生理性腹瀉”，不影響嬰兒的生長發(fā)育，也無須特別治療。

　　建議：媽媽要注意調(diào)理母乳，喂養(yǎng)期間不要吃太油膩的食物。

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喂養(yǎng)不當所致

　　喂養(yǎng)不當是寶寶腹瀉的重要原因。小兒的消化系統(tǒng)功能發(fā)育不夠成熟，對食物的耐受力差，如果喂養(yǎng)不定時、喂養(yǎng)量過多或過少、過早添加某些食物、突然斷奶等，都容易造成腹瀉。

　　建議：喂養(yǎng)要定時定量，切勿暴飲暴食。

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腹部受涼所致

　　寶寶腹瀉也可能與保暖不當，腹部受涼有關(guān)。當腹部受涼的時候，使腸道蠕動增強，引起腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉。

　　建議：家長要十分注意溫度變化，不能讓孩子的腹部受涼，給小孩穿個肚兜比較好。

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腸道感染所致

　　寶寶腹瀉最常見的原因就是腸道感染。

　　當小孩身體抵抗力和免疫力降低時，許多病毒和細菌容易趁虛而入。消化道容易被大腸桿菌、沙門菌等細菌、輪狀病毒、?？刹《镜雀腥?，就會出現(xiàn)腹瀉情況。

　　建議：及時到醫(yī)院，通過血常規(guī)檢查出病原后，再對癥治療。

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飲食不潔所致

　　如果飲食不注意衛(wèi)生，小孩吃了不干凈的食物或腐敗變質(zhì)食物，或者使用的餐具被細菌、病毒污染等，都會引起腸道感染，導致小孩腹瀉。

　　建議：小兒的餐具要做好消毒工作，切勿與大人共用。

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消化器官未完全成熟

　　嬰幼兒生長發(fā)育特別迅速，身體需要的營養(yǎng)及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發(fā)育成熟，分泌的消化酶較少，消化能力較弱，如果過度進食滋補食物，容易發(fā)生腹瀉。

　　建議：飲食要有節(jié)律，不要過度給孩子進補，一般等孩子大點會好轉(zhuǎn)。